Countrymen are fighting with the corona virus havoc

कोरोना वायरस: बाॅलीवुड सिखा रहा है जागरूकता की सीख!

कोरोना वायरस (Corona Virus) को लेकर पूरी दुनिया में दहशत का माहौल है। विश्व स्वास्थ्य संगठन ने कोरोना वायरस से उपजी समस्या को महामारी करार दिया है। सरकार की पूरी कोशिश है कि भारत इस समस्या से पूरी तरह से निजात पाले। सरकार की इसी कोशिश को ध्यान में रखते हुए कई जागरूक नागरिक सोशल मीडिया के माध्यम से जागरूकता अभियान को आगे बढ़ा रहे हैं। इस अभियान को आगे बढ़ाने में बॉलीवुड भी पीछे नहीं है। अभी कुछ दिनों पहले सदी के महानायक अमिताभ बच्चन का वो अवधी भाषा में पोस्ट किया गया वीडियो तो आपको याद ही होगा। जिसमें कोरोनावायरस से बचने और सावधानियां बरतने की सलाह दी गई थी। वीडियो बहुत ही वायरल हुआ था और लोगों ने भी उसे बहुत पसंद किया था।

------

कोरोना वायरस (coronavirus) लोगों ने बनाया जागरूकता को ढाल

कोरोना वायरस (Corona Virus) वैश्विक समस्या बना हुआ है। ऐसे में देश में फैली जागरूकता ही इससे हमारे देश का सुरक्षित रख सकती है। कोरोना वायरस के खिलाफ जागरूकता फैलाने में सरकार और मीडिया के साक्षा प्रयास रंग ला रहे हैं। लोगों में जागरूकता और सावधानियां ही कोरोना वायरस को फैलने से रोक सकती है। लोगों से इस वायरस के संबंध में सांझ संजोली टीम बात की, आइए जानते हैं लोगों की रायः

------

कोरोना वायरसः योग को बनाएं अपना साथी!

कोरोना वायरस ने पूरे विश्व में हाहाकार मचा रखा है। भारत में भी इसके मामले दिन प्रतिदिन बढ़ते ही जा रहे हैं। सरकारों द्वारा  किए जा रहे प्रयास का ही नतीजा है कि अभी स्थिति हाथ से बाहर नहीं गई है। इस वायरस से बचने का सबसे अच्छा तरीका इस से संपर्क में आने से बचना है।इसी को ध्यान में रखते हुए प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने रविवार को जनता कर्फ्यू का आवाहन किया था। जिसका पूरे देश ने बहुत ही अच्छे से पालन किया। महाराष्ट्र समेत दिल्ली, गाजियाबाद,  नोएडा, गुरुग्राम और देश के कई अन्य शहरों में सरकार द्वारा लॉक डाउन का फैसला लिया गया है। यह फैसला जनता के हित में है क्योंकि लॉक डाउन की वजह से लोग अपने घरों में ही रहेंगे और इस संक्रमण से बचे रहेंगे। इस वायरस से बचने का एक और अच्छा तरीका यह है कि आप अपनी इम्यून सिस्टम को मजबूत कर लें। आपकी इम्यूनिटी जितनी अधिक मजबूत होगी उतना ही आप इस वायरस से लड़ने में सक्षम होंगे।  इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने के लिए संतुलित आहार के साथ-साथ सही व्यायाम भी बहुत जरूरी है। योग भी एक कारगर तरीका साबित हो सकता है आपके इम्यून सिस्टम को बढ़ाने में। आज हम आपको कुछ ऐसे ही योग आसन के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपके इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं। 

------

कोरोना वायरस से घबराएं नहीं पढ़ें विशेषज्ञों द्वारा सुझाए उपयों को

वायरस से संबंधित मामले देश में बढ़ने से रोकने के लिए सरकार कई कारगर कदम उठा रही है। प्राप्त जानकारी के अनुसार सरकार ने कुछ समय के लिए वीजा सर्विसेज़ को भी नीलंबित कर दिया है। विदेशों से आने वाले भारतीयों की भी आवश्यक जांच की जा रही हैं। जागरूक रह कर हम इस समस्या से बड़ी आसानी से बच सकते हैं। सांझ संजोली पत्रिका ने कुछ चिकित्सकों से इस बारे में बात की सभी से प्राप्त हुई जानकारी से हम एक बात तो कह सकते हैं कि कोरोना वायरस से डरने की जरूरत नहीं हैं, बस आपको कुछ महत्वपूर्ण बातों को ध्यान में रखने की जरूरत है आइए जानते हैं कि क्या कह रहे हैं विशेषज्ञः

With thanks to:
Sanjh Sanjoli (Hindi Magazine)